只要问问身体
如何能不压抑欲望而消除它们？
欲望是梦，它们不是现实，你无法满足它们，而且你无法压抑它们，要实现某事，它需要是真实的，要压抑某事，它也需要是真实的。需要可以被满足，需要可以被压抑；欲望既不能被满足也不能被压抑。试着理解这个，因为这个非常复杂。
一个欲望是一个梦，如果你理解了这个，它就消失了，有什么必要去压抑一个欲望？你想要出名，这是一个梦，一个欲望，因为身体不操心出名的事，实际上在一个人出名以后，身体会受苦。你不知道一个人在出名之后如何会受苦，那之后没有安宁，那之后你会一直被其他人骚扰和麻烦，因为你太有名了。伏尔泰曾经写道：“当我还没有名的时候，我每夜都向上帝祈祷：‘让我出名吧，我什么人都不是，所以让我成为某个人物吧。’然后我出名了，我开始祈祷：‘够了，现在让我再次成为什么人都不是吧。’因为我以前走在巴黎的街上时谁都不会看我一眼，我觉得很伤心，没人会注意我，就好像我根本不存在一样。我会进到餐厅然后出来，没有人，甚至服务员都不会注意到我。”如果是皇帝来会怎么样？他们不知道伏尔泰。“然后我出名了，”他写道：“要在街上走很难，因为人们会聚集起来，去哪里都很困难，很难在餐厅里休息和吃东西，一群人会聚拢过来。”有时他几乎不可能外出，因为在那个时候巴黎有一种迷信，在法国，如果你能够得到一个非常有名的名人的衣服的一片衣角，然后用它做一个纪念品，被认为是一种幸运。所以无论他去到哪里，他都会光着身子回来，因为人们会扯碎他的衣服，而且他们也会伤害到他的身体。当他从别的城市回到巴黎或是离开的时候，都需要警察把他送回家。所以他常常祈祷：“我错了，你再把我变成无名小卒吧，因为我不能再去看那条河，我不能出去看日出，我不能去爬山，我不能四处走动，我已经变成了一个囚犯。”那些名人都是囚犯。身体不需要出名，身体完全没问题，它不需要这些无意义的东西。它只需要简单的东西——食物，它需要水来喝，太热的时候它需要一个遮挡，到底下乘凉，它的需要非常非常简单。这个世界疯狂了，是因为欲望，而不是需要。人们疯了，他们不停地放弃需要，而增加和助长他们的欲望。有人宁愿一天少吃一顿饭，也无法放弃看报纸，不能不去看电影，不能不抽烟。他们可以放弃食物——需要可以放弃，欲望却不能——头脑已经变成了暴君。
身体总是美的，记住，这是我给你的基本原则之一——无条件正确的原则，完全正确，肯定正确。身体总是美的，头脑是丑陋的，身体不需要改变，它没有什么要改变的，是头脑需要，而头脑意味着欲望。身体有需要，但身体的需要是真正的需要。如果你要活下去，你需要食物，活下去不需要名声，活下去不需要崇敬。你不需要是一个非常伟大的人或是一个非常伟大的画家——著名的，世界闻名的，不需要是一个诺贝尔奖获得者，因为诺贝尔满足不了身体的任何需要。如果你想放弃需要，你将不得不压抑它们——因为它们是真实的。如果你断食，你必须压制饥饿，那就会有一个压抑。而所有的压抑都是错的，因为压抑是一个内在的战争。你想要杀死身体，而身体是你的锚，你的船将要载你去到彼岸。身体埋藏着宝藏，你里边神圣的种子被保护着。那个保护需要食物，需要水，需要住所，需要舒适——给身体，因为头脑不想要任何的舒适。看看现代家具，根本不舒服，但是头脑说：“这是现代的，坐在一把旧椅子上干什么？世界已经改变了，现代家具出现了。” 现代家具真的怪异，你坐在里边不会舒服，你无法长时间地坐着，但它是时尚的。头脑说如果是现代人的话一定会用，因为你怎么能落伍呢？要跟上时代。现代的服装也不舒服，但它们是现代的，头脑说你必须时尚。一个人已经因为时尚做了太多丑陋的事情。这些东西身体不需要，这些是头脑的需要，而你无法满足它们——永远，因为它们不是真实的，不真实的东西无法满足。你怎么能满足一个实际上不存在的不真实的需要呢？对名声的需要是什么？冥想它，闭上眼睛看，身体的哪里需要它？如果你出了名会有什么帮助吗？如果你出名你会更健康吗？你会更宁静、平和吗？你能得到什么？要总是把身体作为标准，无论何时头脑说了什么，问问身体：“你认为怎么样？嗯？”如果身体说那是愚蠢的，就放弃。不会有压抑，因为那是虚假的事情。你怎么能压抑一件假的事情？早晨，你从床上起来时记起一个梦，你是要压抑它还是满足它呢？因为在梦里，你梦见你变成了整个世界的王，现在怎么办？你要试试吗？不然问题就来了：“如果我不试，那么它就是一个压抑。”但是梦就是梦，你怎么能压抑一个梦呢？梦自己会消失，你只要察觉，你只要知道它是一个梦，当你知道梦是梦的时候，它消失了。试着找出什么是欲望和什么是需要，需要是以身体为导向的，欲望没有身体的取向，它没有根，它只是飘过头脑的思想。
你身体的需要总是来自身体，而头脑的需要总是来自别人。有人买了一辆漂亮的车，一辆进口车，你头脑的需要出现了，你怎么能够忍受？穆拉.纳斯鲁丁开着车，我坐在他旁边，我们一进入社区——那是一个非常炎热的夏天——他马上关上了所有的车窗。我说：“你干什么？”他说：“你什么意思？是不是要让我的邻居们都知道我开的是一辆没有空调的车？”他流着汗，我也和他一起流着汗。车里就像一个烤箱，很热，但你怎么能让你的邻居知道你有一辆没有空调的车？这是头脑的需要。身体说：“放弃那样的想法，你疯了吗？流着汗。”头脑说：“不。”听从身体，不要听从头脑。头脑的需要是你周围的人创造的，它们是荒谬的、愚蠢的、白痴一样的。身体的需要是美的，简单的。满足身体的需要，不要压抑它们，如果你压抑它们，你会变得越来越病态和不健全。永远不要担心头脑的需要，一旦你知道这是头脑的需要……要知道这个很难吗？难在哪里？很容易知道这是否是头脑的需要，只要问问身体，询问你的身体，去找到根源，它有什么根源吗？你会看到愚蠢，你们所有的国王和皇帝都是愚蠢的，他们都是小丑。只要看看他们，戴着无数的奖章，看着很蠢。他们在干什么？为了这个他们已经受了长时间的苦，为了达成这个，他们已经经历了那么多痛苦，而现在依然痛苦。他们必定痛苦，头脑是地狱之门，那个门不是别的正是欲望。杀死欲望，你不会看到血流出来，因为它们是没有血的。但是杀死需要会流血，杀死需要，你会部分的死去。杀死欲望，你不会死，正相反，你会变得更自由。放弃欲望会带来更多的自由，如果你能够变成一个需要之人，而非欲望之人，那么你已经在路上了，天堂不远了。