知识的否定——恐惧
恐惧要怎么办？我被它弄得团团转，觉得很疲惫，它是否能够被控制，或是被扼杀？要怎么做？
这个问题是拉玛南达所问的。它没有办法被扼杀，也没有办法被控制，它只能够被了解。在此，“了解”是关键字，只有了解能够带来突变，其他没有东西能够。如果你要试着去控制你的恐惧，它将会受到压抑，它会进入你的深处，它将不会有所帮助，它将会把事情弄得复杂。当它在浮现，你能够压抑它，那就是控制，你可以压抑它，你可以经它压抑得很深，是它完全从你的意识消失，然后你将永远不会觉知到它。但是它将会留在最下层的部分，它会产生一个拉力，它会支配你，它会操纵你，它会以一种间接的方法来操纵你，使你不会觉知到它。但是这样一来，危险就更深了，这样你就甚至无法了解它。
所以，恐惧不必被控制，不必被扼杀，其实它也是无法被扼杀的，因为恐惧包含一种能量，而能量是无法被摧毁的。你有没有观察过？在恐惧当中你有非常大的能量，就好像在愤怒当中，你也可以有那么大的能量，它们两者是同一个能量现象的两面。愤怒是侵略性的，恐惧是非侵略性的，恐惧是负面状态的愤怒，愤怒是正面状态的恐惧。当你愤怒的时候，你有没有注意到，你变得多么有力，你有多么大的能量？当你愤怒的时候，你可以丢一块你平常抱不动的大石头，当你愤怒的时候，你的力量增大三、四倍，你可以做出某些不生气就无法做到的事。或者，在恐惧的时候，你可以跑得非常快，甚至连奥林匹克的选手都会觉得嫉妒。恐惧产生能量，恐惧是能量，而能量无法被摧毁，一点点能量都没有办法从存在中被毁灭，这一点必须经常记住，否则你会做错事情。你无法摧毁任何东西，你只能够改变它的形式。你无法摧毁一个小石头，一颗极小的沙粒也无法被摧毁，它只能够被改变形式。你无法摧毁一滴水，你可以将它转变成冰，你可以蒸发它，但是它仍然会维持，它会停留在某处，它无法离开存在。你也无法摧毁恐惧，多少年来，人们一直都这样在做，人们一直试着去摧毁恐惧，试着去摧毁愤怒、试着去摧毁性、试着去摧毁贪婪，摧毁这个，摧毁那个，整个世界一直在努力，结果如何？人变成杂乱的一团，没有什么东西被摧毁，一切都依然存在，只是事情变得更复杂。不需要去摧毁任何东西，因为本来就没有任何东西可以被摧毁，那么必须做什么呢？你必须了解恐惧，恐惧是什么？它如何升起？它来自哪里？它的讯息是什么？洞察它，不要有任何判断，唯有如此，你才会了解。如果你已经有一个概念说恐惧是错的，它是不应该的——“我不应该恐惧”，那么你就无法注意看，那么你怎么能够面对恐惧？当你已经决定它是你的敌人，你怎么能够注视着恐惧的眼睛？没有人注视敌人的眼睛。如果你认为它有什么不对，那么你将会试着从它旁边绕过，避免它、忽略它，你会试着不要去碰到它，但它还是会存在，这样是不会有什么帮助的。首先要放弃所有的谴责、判断和评价。恐惧是一个真实的发生，它必须被面对，必须被了解，唯有透过了解，它才能够被改变，事实上，它是透过了解而被改变的，不需要做其他任何事，只要了解就可以改变它。
恐惧是什么？首先，恐惧总是围绕在某些欲望的周围，你想要变成一个有名的人，想要变成世界上最有名的人——这样就会有恐惧。如果你没有办法达到要怎么办？恐惧就产生了，这样一来，恐惧就以一个欲望的副产品而来临，你想要变成世界上最有钱的人，如果你不成功要怎么办？你开始颤抖，恐惧就产生了。你占有一个女人，你在害怕，或许明天你就无法占有，她或许会去找别人，她是活的，她可以走，只有死的女人不会走，但她还是活的。你只能够占有一具尸体，那样就没有恐惧了，尸体将来还是会在那里。你能够占有家具，这样做不会有恐惧，但是当你试着去占有一个人，恐惧就产生了。谁知道？昨天她不是你的，而今天她是你的，谁知道？明天它将是别人的，因此恐惧就会升起。恐惧是由占有的欲望而升起的，它是一项副产品，因为你想要占有，因此才会有恐惧，如果你不想占有，那么就没有恐惧。如果你没有欲望说你未来要成为这个，成为那个，那么就没有恐惧。如果你不想上天堂，那么就没有恐惧，那么教士就无法使你恐惧，如果你不想到任何地方，那么就没有人能够使你恐惧。如果你开始生活在当下这个片刻，恐惧就消失了，恐惧是透过欲望而来的，所以，基本上，恐惧是由欲望所产生出来的。
洞察它，每当有恐惧，看看它从哪里来？是什么欲望在产生这个恐惧，然后看看它的无用性。你怎么能够占有一个女人或一个男人？那是一个非常愚蠢、非常愚笨的念头，只有东西能够被占有，人是无法被占有的。一个人是一个自由，一个人有了自由才会美。鸟儿在空中飞翔是美的，如果你将它关在笼子里，它就不再是同一只鸟了，这一点要记住。它看起来好像还是它，但是它已经不再是同一只鸟了，天空在哪里？阳光在哪里？风在哪里?云在哪里？那个飞翔的自由在哪里？所有这些都消失了，它已经不再是同一只鸟了。你爱一个女人，因为她是一个自由，然后你将她关在笼子里，你到法院结婚，你在她的周围做一个漂亮的或许是金制的笼子，镶了钻石。但她已经不是同一个女人了，如此一来，恐惧就产生了。你会害怕，害怕那个女人或许不喜欢这个笼子，她或许再度渴望自由，而自由是最终的价值，人无法放弃它。人是由自由所组成的，意识是由自由所组成的，所以迟早那个女人会开始觉得无聊，觉得受够了，她会开始寻找另外一个人。而你会害怕，你会产生恐惧，因为你想要占有，但是为什么一开始你就想要占有？要成为不占有的，然后就没有恐惧，。当你没有恐惧，很多你涉入在恐惧里的、被网住、被锁住在恐惧里的能量，现在都可以使用了。而那些能量可以变成你的创造力，它可以变成一个欢舞或一个庆祝。
你害怕死亡么？佛陀说：你不可能死，因为一开始你就是不存在的，你怎么能够死？洞察你的本质，深入它，看，是谁在死？你将不会找到任何自我，然后就不可能有死，只有自我的概念会产生出死亡的恐惧，当没有自我，就没有死亡，你是完全地宁静、不朽、永恒——不是以“你”，而是以一个开阔的天空，不受任何“我”或“自己”的概念所污染，没有界限的、不被限定的，这样就没有恐惧。恐惧的来临是因为有其他事情，拉玛南达，你必须洞察那些事情，对它们的洞察将会开始改变事情。所以，请你不要问它是如何能够被控制或被扼杀，它不是要被控制的，也不是要被扼杀的，它不能够被控制，也不能够被扼杀，它只能够被了解，让了解成为你唯一的法则。